きれい通信 ☆ お肌のデトックス作戦

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「顔色が悪い」
「疲れやすい」
「化粧のノリがよくない」
こんな症状がお肌にいいワケはありません。
でも寒くなったこの時期、案外当てはまる方が
多いのではないでしょうか。

雑誌やテレビで活躍中の石原結實先生によると
このような症状は老廃物をうまく出すことができれば
ほとんど改善されると言います。

入れることよりも
「出すこと」に
意識を向けることが大切なのだそうです。

年末が近付いた今日この頃
家の大掃除とともに
カラダのお掃除=デトックス
に励んでみませんか!?
いらないものは出して
お肌もキレイになりましょう。

『オ・ト・ナのスキンケア』
by美健漢方研究所 
PC/携帯共通:http://biken-k.com

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お肌の調子が悪いのは
カラダが冷えて
血行が悪くなっているからからもしれません。
この「冷え」は、体内に余分な
「水分」がたまり過ぎたために
起こる現象です。
吹き出物、カサカサ肌
くま、くすみなど肌がきれいでないのは
「冷え」が原因ともいわれていて
さらに便秘や下痢、下半身太りやイライラといった
カラダの不調も引き起こします。
冷えを取り除くためには
何をデトックスすればよいのでしょうか?

☆目 次 **************************

1.お肌のデトックス作戦

2.新しくコンテンツを追加しました

3.お客様からのお便りコーナー

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1.お肌のデトックス作戦
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「水分をたくさん摂ると美容にいい」
といいますが、実際は摂れば摂るほど
カラダの中には水分がたまってしまいます。
余計な水分のために
カラダが冷えてしまい、体温が下がるのです。
さらに体温が下がると血の巡りが悪くなります。
血行が滞ると
カラダの中の細胞に必要な栄養分が
いきわたらなくなり、
肌の調子が悪くなったり、
病気になったりしてしまうのです。

なぜ血行が悪くなると
細胞に栄養が運ばれないのでしょうか。

<血液の役割>
ビタミンやミネラルなどの栄養素・水・酸素を
細胞や器官に運び、機能を維持し高めています。
また、血液内には臓器でつくられたホルモン、赤血球
や白血球といった物質も含まれ、カラダの健康を
守る役目があります。全身を循環して
各器官から出された老廃物を受け取って
腎臓や肺に運び、体外へ排出しています。

血行不良になると老廃物など
いらないものがカラダの中に蓄積して
健康をおびやかすのです。
血行をよくするためにも腎臓や腸などの
排せつ臓器のある下半身を温めて
毒素を出してあげましょう。

化粧品をどんなに足しても
血行不良を放っておいては
あまりいい結果が得られないことは
おわかりいただけたでしょうか。

冬にぜひ試してほしいのが
下半身を温める
「湯船につかる入浴法」です。

温かいお湯につかると血管が拡張して
血の巡りがよくなります。
各器官に十分に血液(栄養)がいきわたり
老廃物の排出機能も高まります。
体温が上昇すると皮脂腺から皮脂が
分泌して汗と混じって天然の膜、「皮脂膜」をつくります。
そのためお肌がしっとりするのです。

おすすめの入浴法は
39度程度の湯に30分前後つかる半身浴。
特に冷えていると感じている人には
このじっくり温める方法がおすすめです。

それほど時間をかけられない人は
42度くらいのお湯に3分入って
3分冷まし、また3分つかって3分冷ますを
3セット行いましょう。
サウナもおすすめですが
高血圧の人、心臓に持病がある人は
短時間で出るなど気を付けた方がよいでしょう。

水分や老廃物を出して、
きれいなお肌で年末年始を迎えたいものですね!

敏感肌・乾燥肌・混合肌などトラブルが気になる人のスキンケアは
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4月1日から消費税が8%に上りましたが、税率3%アップに相当する金額は、
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よって、各商品説明ページの販売価格(税込)は、従来通りになっておりますので
今後とも末永くご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

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3.お客様からのお便りコーナー
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美健漢方研究所に寄せられたお便りをご紹介します。

(神奈川県 S・Y様)
結局戻ってきました!

実は1年前に一度美健さんの美容液を
使っていたのですが
なんとなく、気になるスキンケアがあって
それを買ったときから
別のものを使うようになりました。
でもイマイチ肌の感じがよくなくて…。
それは使えば使うほど実感としてありました。
美健さんのものを使っていた時は
一度も吹き出物なんてできなかったのに
違うメーカーのものを使い続けていたら
しょっちゅうできるようになってしまったんです。
やっぱり合わないんだ…と
はじめてわかって、結局
今はまた美健さんにお世話になっています。
「やっぱりコレだ!」と。
今では以前よりもますます気に入って
愛用しています。

乾燥しがちな寒い季節におすすめの美容液
★ハーブナリッシュエッセンス
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(千葉県 N・O様)
気になるシワがピンッ!

50才ごろから気になり始めたのが
目のまわりの小ジワ。
それまでは気にならなったのに
一度気になると
笑うのもためらってしまうほど。
安くてすぐに効く美容液、ないかしら…。
そんな都合のいいものなんて
ないわよね…そう思った時でした。
美健さんのサンプルを知人からもらったんです。
「艶麗」のサンプルでした。
これが使ってみてびっくり!!
小ジワがだんだん薄くなったんです!
しかも肌にハリが出てきたというか
つやが出てきたというか
とにかく気になっていた部分が
よくなってきたんです。
これはもう驚きでした。
化粧品でここまでできるんだと。
それから通常サイズを買うようになって
今では私の「お守り」に。
これを使っていると
自信が出てくるというか安心できるんです。

小ジワが気になりだしたら
★加齢美人「艶 麗 えんれい」
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最後まで読んでくださりありがとうございます^^
来月も、どうぞお楽しみに。。。

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